前言
城市建设进一步加快，不可避免地加剧了噪音污染的程度，尤其交通噪音在城市噪音中所占的比例高达40%，许多日夜与路相伴的城市居民对此自然“刻骨铭心”。
虽然政府为正值城市噪音污染采取了很多措施，但很多市民仍不满足，为追求更安静的生活环境，选择一些有效的隔音材料来“武装自己的房子”（下面已经逐条列举），已成为众多市民关心的问题。其中，建筑物的外墙保温材料，传统意义上是起到保温、隔热的效果，但是在隔音降噪领域，也起到了不可忽视的作用。
一、围护结构保温隔音
目前政策下，所有的新建建筑外立面围护结构必须要进行保温隔热处理，正是这一举措，极大地降低了外界环境噪音对室内环境的影响。
1、 建筑围护结构保温，形成了建筑外墙噪音传播的缓冲带；根据GB/T 19889.4-2005《声学建筑和建筑构件隔声测量》第四部分：房间之间空气声隔声的现场测量，≥15mm的石墨聚苯板其有效空气声隔声性能即可≥45分贝；
2、 同样，根据GB/T19889.7-2005《声学 建筑和建筑构件隔声测量》第七部分：楼板撞击声隔声的现场测量，≥15mm的石墨聚苯板其计权标准化撞击声压级可≤75分贝，充分证明了石墨聚苯板在外墙和楼地面应用上良好的隔音降噪功能。
二、选择隔音窗
塑钢门窗横拉窗的隔音性能取决于两片窗之间及窗与窗框之间的密合度，而推开窗则是取决于其关闭后窗与框的密合度，塑钢门窗一般采用胶条密封，与普通铝合金窗的“硬碰硬”不同，隔音效果较明显。塑钢门窗的密封性能好，保证了隔音效果；其次，中空玻璃的应用，中空玻璃由两层或多层平板玻璃构成，四周用高强度气密性好的复合粘剂将两片或多片玻璃密封，中间充入惰性气体以获取优良的隔热隔音性能。
三、装饰吸音
除了安装隔音门窗，围护结构保温隔音，还可以在装修、选择家具、饰物等方面做出选择，也可以达到吸音降噪的效果。
1、墙壁不宜过于光滑。若果墙壁过于光滑，声音就会在接触光滑墙壁时产生回声，从而增加室内噪声的音量。因此，可选用吸音壁纸、厚质型砂壁状装饰涂料，将墙壁表面弄得粗糙一些，使声波产生多次折射，从而削弱噪音。
2、岩棉隔断吸音降噪。岩棉大量的细长纤维，形成了多孔连通结构，独特的内部构造使岩棉具有高效的吸音降噪和弹性消震的物理特性，填充了岩棉的隔断墙，具有良好的隔音效果。
3、吸音装饰吊顶。矿棉板吊顶、多孔吸音装饰板等吸音装饰吊顶，都是利用了材料本身纤维、多孔的原理，达到室内吸音降噪的效果。
4、装饰布艺也有不错的吸音效果。悬垂与平铺的织物，其吸音作用和效果是一样的，如窗帘、地毯等，其中以窗帘的吸音作用最为明显，又有很好的装饰效果，是不错的选择。
